hashemi
کاربر ویژه
@zhuanchannel
ما واقعا چقدر از همسر، دوست نزدیک یا همکارمان شناخت داریم؟ سوال‌هایی برای پاسخ
دست‌کم برخی از آنها ما را به فکر می‌برند:
_به چه چیز در شخصیت من از همه بیشتر علاقه‌مند هستی؟
_آیا تا به حال مطلبی را از من یاد گرفته‌ای؟ هر چیزی می‌تواند باشد!
_بهترین خاطره‌ای که از رابطه‌ی من و خودت داری، کدام است؟
_وقتی با هم دعوا می‌کنیم چه احساسی به تو دست می‌دهد؟
_اگر امکان ترتیب دادن یک سفر به هر نقطه‌ای از دنیا را برایمان داشته باشی، چه جایی را برای این سفر انتخاب می‌کردی؟
_نظرت در مورد جلسات مشاوره چیست؟ فکر می‌کنی بتواند به تو کمکی بکند؟ در مورد من چطور، آیا می‌تواند به من کمکی بکند؟ آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده‌ای که با همدیگر در این جلسات شرکت کنیم؟
_آیا موضوعی هست که دوست نداشته باشی درباره‌ی آن با من صحبت کنی؟
چرا صحبت کردن درباره‌ی این موضوع برایت ناخوشایند است؟ فکر می‌کنی صحبت کردن درباره‌ی این موضوع‌ها با دیگر افراد، برایت راحت‌تر باشد؟
_فکر می‌کنی از چه راه‌هایی می‌توانم زندگی را برای تو آسان‌تر و راحت‌تر کنم؟
_فکر می‌کنی برای حفظ رابطه‌مان، در چه مواردی باید از خودگذشتگی و روحیه‌ی مسالمت‌آمیز داشته باشی؟
_آیا فکر می‌کنی که من در رویارویی با مشکلاتی که در رابطه‌مان داریم، برخورد درستی دارم؟
_برای این‌که من از زندگی لذت بیشتری ببرم، چه پیشنهادی داری؟
_تعریف کن که در اولین ملاقاتمان با هم، چه چیزی در مورد من برایت جذاب بود؟ این ویژگی از اولین باری که همدیگر را ملاقات کردیم چگونه تغییر کرده است؟
_آیا موضوعی هست که دوست داشته باشی من درباره‌ی آن بیشتر و راحت‌تر صحبت کنم؟
_فکر می‌کنی در چه زمینه‌هایی باید رابطه‌مان را قوی‌تر کنیم؟
_آیا می‌توانم با ایجاد تغییرات جزئی در چهره یا ظاهرم، خودم را جذاب‌تر کنم؟
_اگر فقط می‌توانستی یک جمله برای آخرین بار به من بگویی، چه راجمله‌ای را انتخاب می‌کردی؟ دوست داشتی آخرین جمله‌ی من به تو چه باشد؟
_پنج مورد از خصوصیت‌ها و ویژگی‌هایی را که در مورد من می‌پسندی بنویس. پنج مورد از ویژگی‌های مرا که باعث ناراحتی تو می‌شوند بگو.
_حداقل انتظاراتی که از یک نفر به عنوان شریک زندگی‌ات داری، کدام‌اند؟
_آیا آن‌قدر با من احساس راحتی می‌کنی که به دلیلی، جلوِ من گریه کنی؟ فکر می‌کنی بتوانی برای ناراحتی من گریه کنی؟ ناراحتی و گریه‌ی من چه تأثیری بر تو دارد؟
_آیا حالتی در من هست که با دیدن آن به یاد پدر و مادرت بیفتی؟ حالتی که تو را به یاد یک نفر در گذشته (مثل عشقی قدیمی یا دوستی صمیمی) بیندازد چطور؟
+اگر من زمانی را صرف پرورش دادن استعدادها و رسیدگی به علاقه‌مندی‌هایم بکنم، آیا این موضوع باعث ناراحتی تو می‌شود؟ حتی اگر به سبب انجام دادن این کار زمان کمتری برای رسیدگی و توجه به رابطه‌مان داشته باشم؟
+اگر رابطه‌مان روز به روز ضعیف‌تر و سردتر بشود، برای جلوگیری از این موضوع و حفظ این رابطه، چه کار می‌کنی؟
آیا حاضری برای بهبود بخشیدن به رابطه‌مان در جلسات مشاوره‌ی خانواده شرکت کنی؟
آیا تغییری در شیوه‌ی زندگی و رفتاری خود خواهی داد؟ تا چه حد حاضری برای حفظ رابطه‌مان خودت را تغییر بدهی؟
_آیا تا به حال برایت پیش آمده که دوست داشته باشی به جای این‌که با هم باشیم، مدتی را تنها سپری کنی؟
_از نظر تو استعدادها و توانایی‌های من کدام‌اند؟ آیا این توانایی‌ها را در خودت هم می‌بینی؟ اگر جوابت منفی است، دوست داشتی چه توانایی‌ها و استعداد‌هایی داشته باشی؟
_به نظر تو از چه راه‌هایی می‌توانم در حل مشکلاتی که در زندگی با آنها رو به رو هستی، به تو کمک کنم؟ چه موقع برای حل یک مشکل به من مراجعه خواهی کرد؟
+آیا کاری هست که با انجام دادن آن باعث ناراحتی تو بشوم؟
_به نظرت از چه لحاظ‌هایی به یکدیگر شباهت داریم و از چه نظراتی با هم متفاوت هستیم؟
_فکر می‌کنی به چه اندازه برای من اهمیت داری؟ به نظرت اگر با هم آشنا نمی‌شدیم، به همین اندازه‌ای که در حال حاضر خوشحال و موفق هستم، بدون حضور تو هم خواهم بود؟
_اگر من و تو نتوانیم بچه‌دار بشویم، آیا راضی می‌شوی که بچه‌ای را به فرزندی قبول کنیم؟
به چی علاقه داری؟
نویسندگان:
استانیس ماروس بک
سی‌ینا بک
مایکل ج. بک
ما واقعا چقدر از همسر، دوست نزدیک یا همکارمان شناخت داریم؟ سوال‌هایی برای پاسخ
دست‌کم برخی از آنها ما را به فکر می‌برند:
_به چه چیز در شخصیت من از همه بیشتر علاقه‌مند هستی؟
_آیا تا به حال مطلبی را از من یاد گرفته‌ای؟ هر چیزی می‌تواند باشد!
_بهترین خاطره‌ای که از رابطه‌ی من و خودت داری، کدام است؟
_وقتی با هم دعوا می‌کنیم چه احساسی به تو دست می‌دهد؟
_اگر امکان ترتیب دادن یک سفر به هر نقطه‌ای از دنیا را برایمان داشته باشی، چه جایی را برای این سفر انتخاب می‌کردی؟
_نظرت در مورد جلسات مشاوره چیست؟ فکر می‌کنی بتواند به تو کمکی بکند؟ در مورد من چطور، آیا می‌تواند به من کمکی بکند؟ آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده‌ای که با همدیگر در این جلسات شرکت کنیم؟
_آیا موضوعی هست که دوست نداشته باشی درباره‌ی آن با من صحبت کنی؟
چرا صحبت کردن درباره‌ی این موضوع برایت ناخوشایند است؟ فکر می‌کنی صحبت کردن درباره‌ی این موضوع‌ها با دیگر افراد، برایت راحت‌تر باشد؟
_فکر می‌کنی از چه راه‌هایی می‌توانم زندگی را برای تو آسان‌تر و راحت‌تر کنم؟
_فکر می‌کنی برای حفظ رابطه‌مان، در چه مواردی باید از خودگذشتگی و روحیه‌ی مسالمت‌آمیز داشته باشی؟
_آیا فکر می‌کنی که من در رویارویی با مشکلاتی که در رابطه‌مان داریم، برخورد درستی دارم؟
_برای این‌که من از زندگی لذت بیشتری ببرم، چه پیشنهادی داری؟
_تعریف کن که در اولین ملاقاتمان با هم، چه چیزی در مورد من برایت جذاب بود؟ این ویژگی از اولین باری که همدیگر را ملاقات کردیم چگونه تغییر کرده است؟
_آیا موضوعی هست که دوست داشته باشی من درباره‌ی آن بیشتر و راحت‌تر صحبت کنم؟
_فکر می‌کنی در چه زمینه‌هایی باید رابطه‌مان را قوی‌تر کنیم؟
_آیا می‌توانم با ایجاد تغییرات جزئی در چهره یا ظاهرم، خودم را جذاب‌تر کنم؟
_اگر فقط می‌توانستی یک جمله برای آخرین بار به من بگویی، چه راجمله‌ای را انتخاب می‌کردی؟ دوست داشتی آخرین جمله‌ی من به تو چه باشد؟
_پنج مورد از خصوصیت‌ها و ویژگی‌هایی را که در مورد من می‌پسندی بنویس. پنج مورد از ویژگی‌های مرا که باعث ناراحتی تو می‌شوند بگو.
_حداقل انتظاراتی که از یک نفر به عنوان شریک زندگی‌ات داری، کدام‌اند؟
_آیا آن‌قدر با من احساس راحتی می‌کنی که به دلیلی، جلوِ من گریه کنی؟ فکر می‌کنی بتوانی برای ناراحتی من گریه کنی؟ ناراحتی و گریه‌ی من چه تأثیری بر تو دارد؟
_آیا حالتی در من هست که با دیدن آن به یاد پدر و مادرت بیفتی؟ حالتی که تو را به یاد یک نفر در گذشته (مثل عشقی قدیمی یا دوستی صمیمی) بیندازد چطور؟
+اگر من زمانی را صرف پرورش دادن استعدادها و رسیدگی به علاقه‌مندی‌هایم بکنم، آیا این موضوع باعث ناراحتی تو می‌شود؟ حتی اگر به سبب انجام دادن این کار زمان کمتری برای رسیدگی و توجه به رابطه‌مان داشته باشم؟
+اگر رابطه‌مان روز به روز ضعیف‌تر و سردتر بشود، برای جلوگیری از این موضوع و حفظ این رابطه، چه کار می‌کنی؟
آیا حاضری برای بهبود بخشیدن به رابطه‌مان در جلسات مشاوره‌ی خانواده شرکت کنی؟
آیا تغییری در شیوه‌ی زندگی و رفتاری خود خواهی داد؟ تا چه حد حاضری برای حفظ رابطه‌مان خودت را تغییر بدهی؟
_آیا تا به حال برایت پیش آمده که دوست داشته باشی به جای این‌که با هم باشیم، مدتی را تنها سپری کنی؟
_از نظر تو استعدادها و توانایی‌های من کدام‌اند؟ آیا این توانایی‌ها را در خودت هم می‌بینی؟ اگر جوابت منفی است، دوست داشتی چه توانایی‌ها و استعداد‌هایی داشته باشی؟
_به نظر تو از چه راه‌هایی می‌توانم در حل مشکلاتی که در زندگی با آنها رو به رو هستی، به تو کمک کنم؟ چه موقع برای حل یک مشکل به من مراجعه خواهی کرد؟
+آیا کاری هست که با انجام دادن آن باعث ناراحتی تو بشوم؟
_به نظرت از چه لحاظ‌هایی به یکدیگر شباهت داریم و از چه نظراتی با هم متفاوت هستیم؟
_فکر می‌کنی به چه اندازه برای من اهمیت داری؟ به نظرت اگر با هم آشنا نمی‌شدیم، به همین اندازه‌ای که در حال حاضر خوشحال و موفق هستم، بدون حضور تو هم خواهم بود؟
_اگر من و تو نتوانیم بچه‌دار بشویم، آیا راضی می‌شوی که بچه‌ای را به فرزندی قبول کنیم؟
به چی علاقه داری؟
نویسندگان:
استانیس ماروس بک
سی‌ینا بک
مایکل ج. بک
