اثر خواب عمیق بر مغز

7 شب با معجزه مدیتیشن دوقلب از شنبه 16 دی ماه تا جمعه 22 دی ماه هر شب ساعت 22:00 (10 شب) در اینستاگرام دکتر آرام لایو داریم  

hashemi

کاربر ویژه
Screenshot_۲۰۲۳۰۵۱۸-۰۱۰۰۲۱_Telegram.jpg
خواب عمیق می‌تواند آثار زیان‌بار آسیب بتا آمیلوئید بر حافظه را کاهش دهد.

طبق یافته‌های یک مطالعه جدید، خواب عمیق می‌تواند به افراد مسن مواجه با خطر شدید ابتلا به آلزایمر کمک کند جلو از دست رفتن حافظه را بگیرند.

پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا، برکلی، می‌گویند خواب عمیق که به آن خواب امواج‌آهسته و بدون حرکت تند چشم (REM) هم می‌گویند، می‌تواند به عنوان یک «عامل حفظ شناخت» برای افزایش انعطاف‌پذیری در برابر عامل اصلی این عارضه عصبی عمل کند.

بیماری آلزایمر شایع‌ترین شکل زوال عقل است.

این بیماری مسیرهای حافظه در مغز را نابود می‌کند و در حالت‌های پیشرفته می‌تواند در توانایی افراد برای انجام دادن کارهای اساسی روزمره اختلال ایجاد کند.

حدود یک نفر از هر ۹ فرد بالای ۶۵ سال به آلزایمر مبتلا می شوند

پروتئینی که به نام بتا آمیلوئید شناخته می‌شود، با از دست رفتن حافظه بر اثر زوال عقل پیوند دارد و مطالعات پیشین هم نشان داده‌اند که اختلال خواب با انباشت سریع‌تر این مولکول در مغز ارتباط دارد.

روند کاهش خواب عمیق می‌تواند نشانگر ابتلا به صورتی وخیم‌تر از زوال عقل در آینده باشد
.
 

hashemi

کاربر ویژه
بی خوابی تاثیرات زیادی بر روی همه بیماریها دارد.
برای بعضی از بیماریها مثل آلزایمر تاثیرات بی خوابی و مراحل خواب قابل توجه تر میباشد
ممنون از شما که علوم جدید را با ما به اشتراک می گذارید
درود استاد عزیزم
بازخورد شما، باعث دل‌گرمی است.سپاس بذل توجه و مهر شما🌹🙏🙏🙏
 
دوستان عزیز سوالات را در بخش سوالات بپرسید در بخش تجربیات یا بخش دیگری نپرسید. فقط سوالاتی که در بخش سوالات پرسیده می شود جواب داده می شود
بالا