Recent content by ریحانه صندوقساز

ممنون از راهنماییتون حتما انجام میدم متشکرم

عرض سلام و خسته نباشید استاد عزیز من متاسفانه در اثر یکسری باورهای اشتباه که از خانواده القا شده حس میکنم نسبت به هر چیزی که احساس خوب یا شکرگزاری داشته باشم قرار هست اون رو از دست بدم مثلا در تکنیک دوست داشتن بدن وقتی از اعضای بدنم تشکر میکنم که سالم هستن احساس میکنم با توجه کردن به اون ها...

سلام مجدد استاد عزیز خسته نباشید استاد من میخوام مدیتیشن دو قلب رو انجام بدم اما چون باردار هستم نمیتونم قبل و بعدش ورزش های ایروبیک انجام بدم اشکالی نداره؟ فقط قبلش میتونم نرمش های ملایمی که برای دوره بارداری هست رو انجام بدم و اینکه من دیابتی نوع یک هم هستم میشه بفرمایید چیکار باید بکنم؟

یک دنیا ممنون از توضیحاتتون استاد 🌹

خیلی ممنون و متشکرم استاد عزیز بله حتما رعایت میکنم ممنون واقعا توی همین مدت کوتاه خیلی خیلی ذهنم آروم شده و پر از آرامش شدم چون بارداری پر چالشی دارم خیلی مضطرب و نگران بودم ولی الان پر از آرامشم و خیالم راحته وجود انسان هایی مثل شما یه نعمت خیلی بزرگه خداروشکر که هستید💐 فقط استاد پیام قبلیتون...

با عرض سلام و خسته نباشید ممنون از زحمات شما من باردار هستم و دو هفته است که دوره خلق آینده رو شروع کردم و دارم تمرین هارو انجام میدم میخواستم مطمئن بشم که انجام تمرین ها در بارداری مشکلی نداره؟ و تاثیر بدی روی جنین نمیذاره؟ چون قبل از بارداری پاکسازی چاکراهارو زیر نظر یه استاد دیگه انجام میدادم...