با عرض ادب و احترام 🙏🏻
خب در طول هفته گذشته بخاطر سبک زندگی بیبرنامهام، خیلی نامنظم این تکنیک رو انجام دادم. هر دفعه که انجام دادم، شاید قبل از اینکه به پای راست برسیم، خواب میرفتم! بخاطر همین دیگه تلقین یا نفسهای آخر رو هوشیارانه انجام نمیدادم. البته از دوره دگر هیپنوتیزم آموختم که اشکال...