hashemi' آخرین فعالیت

درود.در بازوالدینی قرار نیست زخمها رو دستکاری کنیم.قراره به یک حامی و مراقب آگاه دنیای درونمون تبدیل بشیم.خوب ببینیم،خوب بشنویم،آرام...

درود.توی چشماش با مهربانی نگاه میکنم و براش یه شنونده خوب میشم،بغلش میکنم،نوازشش میکنم و میبوسمش...

کودک درونم بلافاصله ازم خواست این ترانه رو براش بزارم و باهاش گریه کردم.

درود.بهش میگم هر کاری کردی بچه بودی تو گناهی نداری.تو مقصر نبودی،تو بچه بدی نبودی فقط بچه بودی و حق داشتی اشتباه کنی،حق داشتی بازی...

🥹💜🙏⚘️🫂

با شناختن و دانستن زخمها میتونیم برای اون راه چاره و والدی کنیم ولی بدون شناخت والدی میشه همین الان یک کودک زخمی و درمانده

بسیاری از سنت‌های باستانی، از جمله مصریان، تالاموس را مرکز چشم سوم می‌دانستند. همانطور که کندالینی از ستون فقرات (سوشومنا) بالا می‌رود،...

سلام ب استاد توانمند اول خدارو شکر میکنم ک در این دوره شرکت کردم و اینکه من مدیتیشن خاطره سازی رو انجام دادم خییییلی عالی بود خییلی راحت...

امروز دوباره مدتیشن کودک درون انجام دادم از لابلای خاطرات گذشتم تا خودم را در حدودپنج سالگی دیدم بغل گرفتم ازمن می‌ترسید بهم اعتمادنداشت...

در تخیل و تجسم کنار خودش و آرزوهاشم.در باورها و اعتقادات بازبینی می‌کنم و ابایی ندارم که آدم جدیدی باشم... تجربه‌هایی که وقتی به بلوغ...

دانستن صرف، رهایی نمی‌آورد، بازوالدینی؛ سفر شفقت به خود است.با رفتارهای تشویقی و حمایتی و لمس خود و در موارد ضروری جلسات درمانی...

تا آخرش باهاتم.حتی اگه خطا کنی...

چه جمله، رفتار یا تجربه‌ای در کودکی می تواند به شما حس امنیت، ارزشمندی یا آرامش بیشتری بدهد؟

امروز کسل بود، نیمساعت باهاش رقصیدم و تماسها رو هم جواب ندادم🥰🪽💃

من خیلی باید به این موارد فکر کنم و واکاوی کنم. ترجیح می‌دم، در تکنیکها بطئی و آرام بهشون برسم، تا کمتر دچار خطا در به یادآوری باشم