نرگس آریان نژاد

سلام خانم اریان نژاد وقتتون بخیر
در دوره خلق اینده چ تکنیک های وجود داره . اسم هاشون‌و میشه بفرمایید.
و اینکه از کدوم تکنیک برای ترس استفاده کرد؟
و تکنیک ادمک مغزی مقدماتی و پیشرفته هم داره؟