نتایح جستجو

سپاسگزارم

استاد عزیزم سلام .سپاس بابت راهنمایی های خوبتون. طبق دستور شما تکنیک آدمک مغزی انجام دادم. در طول روز هم که انجام میدم باز احساس ناراحتی می کنم و بیشتر پاهام درد می گیره و به قول معروف تیر میکشه. و پوستم خارش پیدا میکنه (البته من مشکل پوستی هم دارم). با توجه به اینکه بیشتر تکنیک‌ها(به غیر از...

با سلام. من ۵ روز هست که تمرین خودهیپنوتیزم را انجام میدم، ولی اصلا احساس سنگینی را تجربه نکردم. برعکس احساس بی حسی و سبکی می کنم. آیا تمرین را درست انجام می دهم؟ ممنون از راهنمایی تون

سپاسگزارم

سلام. من تمرین آدمک مغزی را صبح که بیدار میشم و بعدازظهرها که انجام میدم وضعیت خوبی دارم . شبها قبل خواب هم انجام میدادم و مشکلی نداشتم ولی چند شب هست که وقتی قبل خواب انجامش میدم فوق العاده حین تمرین خارش پوست دارم و هر دفعه هم قسمتی از بدنم درد می گیره بیشتر کف پاهام و بین دو کتف و حتی بعضی...