مرسسسسسبهتر هست که در سکوت به هیچ چیزی فکر نکنید و هیچ چیزی را تصور و تجسم نکنید و اجازه دهید که هر اتفاقی می خواهد در بدن بیفتد.
چون انرژی در آن حالت خیلی زیاد است می تواند روی کندالینی یا چشم سوم تاثیر بگذارد.

چطور باید تهیه کنم؟؟درود
فعال سازی کندالینی بسیار پیچیده و سخت و پر از فراز و نشیب و احتمال دستیابی بسیار کم هست
من کتاب کندالینی و چاکراها را ترجمه کردم بهتر هست قبل از هر چیزی آن را مطالعه کنید