hashemi' آخرین فعالیت

درود پس من ضریب هوشی بالاس😅

کار ذهن ما تولید فکر است و مغز به دنبال حل مسأله.ما توجه و تمرکز می‌کنیم، غافل ازین‌‌که،این باعث رشد مجدد افکار می‌شود و نتیجه عکس...

احساس‌هایی همچون خشم، ترس، نومیدی،اندوه،فحش‌دادن و سرزنش و... در چنین مواقعی من بیشتر افسوس می‌خورم که چه بودیم و چه شدیم... و بد و...

وقتی ذهن درگیر فکرهای تکراری می‌شود، چه احساساتی را بیشتر تجربه می‌کنید؟

وقوف و آگاهی از زنجیره ذهن تغییر توجه و تمرکز متمرکز شدن بر زمان حال و بازگشت به بدنم که می‌تواند تکنیک خلاقانه استاد عزیز باشد، یا...

وقتی متوجه می‌شوید ذهن شما وارد چرخه فکرهای تکراری شده است، معمولاً چه کاری انجام می‌دهید؟

درود استاد جان سپاس فراوان برای این بخش در انجمن که دوره آنلاین را مشابه دوره حضوری شما کرده، چرا که هیچگاه متکلم‌وحده نیستید و همیشه...

آیا تا به حال تجربه کرده‌اید که یک فکر بارها و بارها در ذهن شما تکرار شود؟ آن فکر معمولاً درباره چه موضوعی بوده است؟

🙏🏼😘😘🌹♥️

بگذار برایت چای بریزم امروز به شکل غریبی خوبی صدایت نقشی زیباست بر جامه‌ای مغربی و گلوبندت، چون کودکی بازی می‌کند زیر آیینه‌ها… و...

سپاسگذار معلم مهربانو مقتدرم بابت مطلبای خوبی که میزارن برامون🙏🏼😇😍♥️ امروز بیادتون به خیال بودنتون کنارم چای خوردم.. تو نور سبزو...

آرامش شما عصب واگ، شروع می‌شود. وقتی عصب واگ متعادل باشد، بدن شما یک پیام درونی ساده دریافت می‌کند: «شما در امان هستید. می‌توانید...

درود.تکنیک کد امنیت درون رو شروع کردم، دیشب راحت خوابیدم و صبح زود باید پسرم رو می‌بردم برا امتحان راحت بیدار شدم و با اینکه حدودا ۶ساعت...

پس زنده باد استاد بزرگ 🙏🏼😇🌹🌹

بین عصب واگ و کندالینی، پلی قدرتمند بین ابعاد فیزیکی و انرژی سیستم انسان را آشکار می‌کند. هر دو مسیر مشابهی را دنبال می‌کنند - از نواحی...