درود استاد گرانقدر
توی کتاب در رابطه با قاعدگی دردناک نوشته ۳ روز قبل از پریودم انجام شود.
سوالم اینه که همیشه باید ۳ روز قبل انجام بشه یا اینکه طول درمان داره و بعد از چند ماه این مورد برطرف میشه؟
و دیگه اینکه بعد از جاروی موضعی هر چاکرا بلافاصله انرژی بدیم و تثبیت کنیم یا اول همه چاکراهای...