القای ذهنی

[راحله صالح نیا]

استاد عزیز
من وقتی تکنیک القای ذهنی رو انجام میدم کل بدنم مورمور و خارش میگیره و پاهام خیلی بی‌قراری می‌کنه به حدی که باید مدام پاهام رو تکون بدم و این کار تمرکزم رو به هم می‌ریزه چه راهکاری برای این حالت دارید؟
ممنون میشم راهنماییم بفرمایید.

 

[Dr.Aram]

تکنیک القای ذهنی یک تکنیک هیپنوتیزمی هست و زمانی که شما از اندام‌هایتون خیلی زیاد استفاده کرده باشید و به آنها آسیب وارد شده باشد یا اینکه مشکلی در اون‌ها باشه موقع هیپنوتیزم اون ناحیه استرس یا درد یا مورمور شدن در آن ایجاد می‌شود
می‌تونید موقعی که تمرین را انجام می‌دید کمی پاهاتون رو حرکت بدید

 

[راحله صالح نیا]

سپاس