تجربه و سوال

دنیا مخبری

کاربر ویژه
استاد جان قدر دانم از پاسخگویی و صبر و زمانی که میزارید
من سر گیجه میگیرم حس میکنم سرم گیج میره خوابم نمی‌بره تو مدیت هستم و نیستم و امکان داره اگه بعد مدیت بلند شم حس سر گیجه یعنی انگار توی سرم و چشمام گیج میره نمیدونم حسش رو چه نامی دارد مساله ایی ندارد؟ سپاسگزارم قلبم گرم میشه به انجام وقتی به تکرار پاسخ های که دادید رو میخونم سپاسگزارم استاد آگاهی و نور
 

Dr.Aram

تیم مدیریت
شاید مدیتیشن‌ها را خیلی زیاد انجام می‌دهید و یک دفعه بلند می‌شوید که این باعث افت فشار خونتان می‌شود
هر زمانی می‌خواهید از جایتان بلند شوید اول بنشینید تا حالتم کاملاً جا بیاید و بعد ببخشید
یک چیز شیرینی قبل از انجام تمرین و مدیتیشن بنوشید یا بخورید
 
دوستان عزیز سوالات را در بخش سوالات بپرسید در بخش تجربیات یا بخش دیگری نپرسید. فقط سوالاتی که در بخش سوالات پرسیده می شود جواب داده می شود
بالا