hashemi
ناظم انجمن
سبکهای حل تعارض:
۱.سبک اجتنابی توی این سبک شما ممکنه اصلا به نیازها و زمانی که براتون یک مشکلی پیش میاد اهمیت چندانی ندین در واقع به نوعی برای از دست ندادن طرف مقابل خودتون رو نمیبینید،استفاده از این سبک شاید در زمان کوتاه بد نباشه ولی در بلند مدت میتونه باعث به پایان رسیدن رابطه بشه چون فرد مقابل اصلا نمیدونسته که این مشکلات وجود داشته!مثل کسایی که میگن اگر مهم بود خودش میفهمید
۲.سبک دوم پذیرش هست که در این سبک شما تعارضات و ناراحتی هاتون رو ابراز میکنین ولی به خاطر علاقه ایی که به پارتنرتون دارید بازم خودتون رو نادیده میگیرین یعنی برای رفع ناراحتیتون تلاشی نمی کنین و سال ها بعد میگین من به خاطر تو اینکارو کردم که معمولا این جواب رو میشنوین: میخواستی نکنی!
۳.سبک مصالحه: تفاوتی که با پذیرش داره اینکه شما اینجا خودتون رو هم میبینین و برای ناراحتیتون تلاش میکنین ولی بازهم این شما هستین که بیشتر کوتاه میاین یعنی اگر پارتنرتون یک قدم برای شما برداره شما ۵ قدم براش برمیدارین سبک خوبیه ولی در بلند مدت میتونه توی رابطتون تاثیر بزاره.
۴.سبک تعاملی: بهترین سبک حل تعارضات هست و توی این سبک شما به روش های مختلف سعی میکنین نسبت به تعارضات همدیگه ارزش قائل بشین و به شیوه های مختلف حلشون کنید اگر این سبک رو داری بدون توی رابطه سالمی هستی
۵.سبک تهاجمی و تحمیلی: سبکی که توی اون عقاید شما انقدر از پارتنرتون مهم تره که اونارو بهش تحمیل میکنین اگر قبول کرد که هیچی و اگر قبول نکرد خداحافظ…
این رو بدونین که ما همیشه از یکی از این سبک ها استفاده نمیکنیم و مدام متناسب با شرایط تغییرشون میدیم ولی هرچه بیشتر به سمت سبک تعاملی بریم بهتره و هر چه از سبک های تهاجمی و اجتنابی دوری کنیم بهتره .
۱.سبک اجتنابی توی این سبک شما ممکنه اصلا به نیازها و زمانی که براتون یک مشکلی پیش میاد اهمیت چندانی ندین در واقع به نوعی برای از دست ندادن طرف مقابل خودتون رو نمیبینید،استفاده از این سبک شاید در زمان کوتاه بد نباشه ولی در بلند مدت میتونه باعث به پایان رسیدن رابطه بشه چون فرد مقابل اصلا نمیدونسته که این مشکلات وجود داشته!مثل کسایی که میگن اگر مهم بود خودش میفهمید
۲.سبک دوم پذیرش هست که در این سبک شما تعارضات و ناراحتی هاتون رو ابراز میکنین ولی به خاطر علاقه ایی که به پارتنرتون دارید بازم خودتون رو نادیده میگیرین یعنی برای رفع ناراحتیتون تلاشی نمی کنین و سال ها بعد میگین من به خاطر تو اینکارو کردم که معمولا این جواب رو میشنوین: میخواستی نکنی!
۳.سبک مصالحه: تفاوتی که با پذیرش داره اینکه شما اینجا خودتون رو هم میبینین و برای ناراحتیتون تلاش میکنین ولی بازهم این شما هستین که بیشتر کوتاه میاین یعنی اگر پارتنرتون یک قدم برای شما برداره شما ۵ قدم براش برمیدارین سبک خوبیه ولی در بلند مدت میتونه توی رابطتون تاثیر بزاره.
۴.سبک تعاملی: بهترین سبک حل تعارضات هست و توی این سبک شما به روش های مختلف سعی میکنین نسبت به تعارضات همدیگه ارزش قائل بشین و به شیوه های مختلف حلشون کنید اگر این سبک رو داری بدون توی رابطه سالمی هستی
۵.سبک تهاجمی و تحمیلی: سبکی که توی اون عقاید شما انقدر از پارتنرتون مهم تره که اونارو بهش تحمیل میکنین اگر قبول کرد که هیچی و اگر قبول نکرد خداحافظ…
این رو بدونین که ما همیشه از یکی از این سبک ها استفاده نمیکنیم و مدام متناسب با شرایط تغییرشون میدیم ولی هرچه بیشتر به سمت سبک تعاملی بریم بهتره و هر چه از سبک های تهاجمی و اجتنابی دوری کنیم بهتره .
۱.سبک اجتنابی توی این سبک شما ممکنه اصلا به نیازها و زمانی که براتون یک مشکلی پیش میاد اهمیت چندانی ندین در واقع به نوعی برای از دست ندادن طرف مقابل خودتون رو نمیبینید،استفاده از این سبک شاید در زمان کوتاه بد نباشه ولی در بلند مدت میتونه باعث به پایان رسیدن رابطه بشه چون فرد مقابل اصلا نمیدونسته که این مشکلات وجود داشته!مثل کسایی که میگن اگر مهم بود خودش میفهمید
۲.سبک دوم پذیرش هست که در این سبک شما تعارضات و ناراحتی هاتون رو ابراز میکنین ولی به خاطر علاقه ایی که به پارتنرتون دارید بازم خودتون رو نادیده میگیرین یعنی برای رفع ناراحتیتون تلاشی نمی کنین و سال ها بعد میگین من به خاطر تو اینکارو کردم که معمولا این جواب رو میشنوین: میخواستی نکنی!
۳.سبک مصالحه: تفاوتی که با پذیرش داره اینکه شما اینجا خودتون رو هم میبینین و برای ناراحتیتون تلاش میکنین ولی بازهم این شما هستین که بیشتر کوتاه میاین یعنی اگر پارتنرتون یک قدم برای شما برداره شما ۵ قدم براش برمیدارین سبک خوبیه ولی در بلند مدت میتونه توی رابطتون تاثیر بزاره.
۴.سبک تعاملی: بهترین سبک حل تعارضات هست و توی این سبک شما به روش های مختلف سعی میکنین نسبت به تعارضات همدیگه ارزش قائل بشین و به شیوه های مختلف حلشون کنید اگر این سبک رو داری بدون توی رابطه سالمی هستی
۵.سبک تهاجمی و تحمیلی: سبکی که توی اون عقاید شما انقدر از پارتنرتون مهم تره که اونارو بهش تحمیل میکنین اگر قبول کرد که هیچی و اگر قبول نکرد خداحافظ…
این رو بدونین که ما همیشه از یکی از این سبک ها استفاده نمیکنیم و مدام متناسب با شرایط تغییرشون میدیم ولی هرچه بیشتر به سمت سبک تعاملی بریم بهتره و هر چه از سبک های تهاجمی و اجتنابی دوری کنیم بهتره .
۱.سبک اجتنابی توی این سبک شما ممکنه اصلا به نیازها و زمانی که براتون یک مشکلی پیش میاد اهمیت چندانی ندین در واقع به نوعی برای از دست ندادن طرف مقابل خودتون رو نمیبینید،استفاده از این سبک شاید در زمان کوتاه بد نباشه ولی در بلند مدت میتونه باعث به پایان رسیدن رابطه بشه چون فرد مقابل اصلا نمیدونسته که این مشکلات وجود داشته!مثل کسایی که میگن اگر مهم بود خودش میفهمید
۲.سبک دوم پذیرش هست که در این سبک شما تعارضات و ناراحتی هاتون رو ابراز میکنین ولی به خاطر علاقه ایی که به پارتنرتون دارید بازم خودتون رو نادیده میگیرین یعنی برای رفع ناراحتیتون تلاشی نمی کنین و سال ها بعد میگین من به خاطر تو اینکارو کردم که معمولا این جواب رو میشنوین: میخواستی نکنی!
۳.سبک مصالحه: تفاوتی که با پذیرش داره اینکه شما اینجا خودتون رو هم میبینین و برای ناراحتیتون تلاش میکنین ولی بازهم این شما هستین که بیشتر کوتاه میاین یعنی اگر پارتنرتون یک قدم برای شما برداره شما ۵ قدم براش برمیدارین سبک خوبیه ولی در بلند مدت میتونه توی رابطتون تاثیر بزاره.
۴.سبک تعاملی: بهترین سبک حل تعارضات هست و توی این سبک شما به روش های مختلف سعی میکنین نسبت به تعارضات همدیگه ارزش قائل بشین و به شیوه های مختلف حلشون کنید اگر این سبک رو داری بدون توی رابطه سالمی هستی
۵.سبک تهاجمی و تحمیلی: سبکی که توی اون عقاید شما انقدر از پارتنرتون مهم تره که اونارو بهش تحمیل میکنین اگر قبول کرد که هیچی و اگر قبول نکرد خداحافظ…
این رو بدونین که ما همیشه از یکی از این سبک ها استفاده نمیکنیم و مدام متناسب با شرایط تغییرشون میدیم ولی هرچه بیشتر به سمت سبک تعاملی بریم بهتره و هر چه از سبک های تهاجمی و اجتنابی دوری کنیم بهتره .