رضا عاشق حسینی
کاربر ویژه
استاد عزیز ، در جلسه دوم برای تکنیک مریدین دو تکنیک را گفتید برای تکمیل فهم خودم می پرسم
آنکه انگشتان دست را از شقیقه به دور گوش و سپس به گردن و سپس به نقطه k27 می رویم تکنیک مریدین است ؟
یا آنکه ضربه با 4 انگشت بین انگشت کوچک و بغلی می زنیم ؟
و در مورد ضربه زدن 30 ثانیه روی دست راست بزنیم بعد سه نفس بعد 30 ثانیه روی دست چپ و سه نفس و این میشود یک بار ؟
چون من سه جور مطلب در فیلم و اسلاید دیدم برایم مورد سوال شد ؟
روش ضربه را فرمودین روزی 5 بار انجام بدهم و گفتید که زیاده روی هم نشود که آدم را بی خیال می کند.
روش شقیقه به گوش را روزی چند بار ؟
آنکه انگشتان دست را از شقیقه به دور گوش و سپس به گردن و سپس به نقطه k27 می رویم تکنیک مریدین است ؟
یا آنکه ضربه با 4 انگشت بین انگشت کوچک و بغلی می زنیم ؟
و در مورد ضربه زدن 30 ثانیه روی دست راست بزنیم بعد سه نفس بعد 30 ثانیه روی دست چپ و سه نفس و این میشود یک بار ؟
چون من سه جور مطلب در فیلم و اسلاید دیدم برایم مورد سوال شد ؟
روش ضربه را فرمودین روزی 5 بار انجام بدهم و گفتید که زیاده روی هم نشود که آدم را بی خیال می کند.
روش شقیقه به گوش را روزی چند بار ؟
