کدام تکنیک

[خاطره رحمانی]

درود بر شما آقا ی دکتر با توجه به شرایط پیش آماده برای من و اینکه من تازه وارد هفته سوم میشم از فردا کدام تکنیکها رو انجام بدم بهتره قبلا پرسیده بودم فرمودید تکنیکهای جلسه پنجم
ایرادی نداره جلسه سوم رو انجام ندم برم جلسه پنجم رو انجام بدم
و سوال بعد اینکه برای اینکه انرژی من زودتر بره بالا و استرس هام کم بشه میتونم مدیتیشن دو قلب رو انجام بدم

 

[Dr.Aram]

می‌تونی همینجوری که تکنیک‌های جلسات قبلی رو کار بکنی بیای سراغ جلسه پنجم و اونجا یاد بگیری چطور خاطراتتو مدیریت کنی
مشکلی نداره می‌تونی بیای سراغ جلسه پنجم

 

[خاطره رحمانی]

ممنونم