در تجربه کودک درون پسر یا دختر ممکن هست اونها را ببینید یا آنها را حس کنید که هر دو جنس باید هم کودک درون پسر و هم کودک درون دختر را تجربه کنند
برخی از افراد اونها را میبینم برخی اونها را حس میکنم و برخی تجسمی از آن دارند یا صدای آن را میشنوند که هیچ فرقی با همدیگر نمیکند
ولی اگر هیچ کدام از اینها را نداشتید تمرین کنید تا این احساس را بتوانید در خود ایجاد کنیدولی اگر هیچ کدام از اینها را نداشتید تمرین کنید تا این احساس را بتوانید در خود ایجاد کنید
ابتدا کودک درون پسر را انجام بدهید تا بتوانید کاملا از او دلجویی کنید تا احساسات خوبی از آن و از خودتان ایجاد شود و این گونه از خودتان حمایت کنید
و بعد از مدتی که با این کودک پسر درون ارتباط خوبی برقرار کردید به سراغ کودکی درون دختر بروید