محمدتقی بیگی
کاربر ویژه
سلام استاد گرامیدرود
برخی از مواقع اتفاقات بدی که می افتند انگیزه کمک کردن به دیگران و یا حتی خودمان را از ما می گیرد
بهتر هست در ابتدا بر روی خود کار کنیم
که نیاز به ساعت ها کار روانشناسی داره
همانطور که در خلق آینده بهتون گفته بودم
بعد از اینکه تکنیک های آرامش را انجام دادید باید به سراغ دوست داشتن بدن برید
راهی جز این ندارید
خودتون را دوست داشته باشید خانی خودتون باشید
اگر در حقتون بدی شده ، آن را ببخشید و در حال حاضر حامی خودتون باشید و خودتون را دوست داشته باشید.
از کار های کوچک شروع کنید
همه را بخشیدم خودم راهم بخشیدم وتا حدی که برام امکان داشته کمک کردم مالم را خوردن درحد توان کمک مالی کردم هروز تراموا انجام میدم
همین کلاسها و دوره ها را برای بخشیدن و ارتقای روح خودم میام ،،انجمن میام مطالب دوستان را میخونم که انگیزه و انرژی بگیرم
میخام بلند بشم کمک کنم حتی به خودم ولی دستهام یاری نمیکنند انگار یکی نگه داشته