درود استاد
من فشارم کمی بالا بود ۱۲/۵ روی ۸شروع کردم به جارو عمومی
سپس چاکرا منگ مین با سبز و بنفش پاکسازی کردم بعد با ابی روشن ۳۰ درصد انرژی دادن به اندازه نصف چاکرا های دیگه کوچک کردم بعد چاکرا خورشیدی با سبز و بنفش پاکسازی کردم و بعد چاکرای فرعی فک و گلو و فرعی گلو پاکسازی با سبز و...