نتایح جستجو

❣️مطلب شماره دوازه: پیش‌شرطِ رسیدن به احساس رضایت یا خوشبختی، دوست داشتنِ نفس زندگی‌ است، همانی که نیچه آن را «آری‌گویی» به زندگی می‌نامید. در واقع آنکه زندگی را برای زندگی دوست دارد، خوشبختی را بسیار زودتر از دیگران خواهد یافت. ما با تمام رنج‌ها، دردها و شادی‌هایی که داریم، ناچاریم به درون...

به‌به به وجود ارزشمندت همینطوره منم امیدوارم شاگرد حرف‌گوش‌کنی باشم😇😘😘

❣️مطلب شماره یازده: هشت نشانه‌ای که نشان می‌دهد شما انرژی آرامش‌بخش دارید. افرادی که انرژی آرامش‌بخش دارند، به‌طور طبیعی به محیط اطراف خود حس آرامش می‌بخشند. در اینجا به نشانه‌هایی می‌پردازیم که نشان می‌دهند شما نیز این ویژگی‌ها را دارید و چگونه می‌توانید این انرژی را در خود تقویت کنید. این از...

❣️مطلب شماره ده: وقتی خودم را به قدر کافی دوست داشتم، شروع کردم به ترک کردن چیزهایی که سالم نبودند. «یعنی آدم‌ها، مشاغل، عادات و اعتقاداتی که مرا کوچک و حقیر نگه می‌داشت را کنار گذاشتم» قبلا فکر می‌کردم این کار به معنی بی وفایی است ولی در واقع معنای آن دوست داشتن خود است. کشتی ها به خاطر...

درود فاطمه عزیزم بلاشک تو درمان‌گری وقتی برای دیگری دست به دعا برمی‌داری! وقتی چند لحظه‌ای با سکوت، ندای درونت را شنونده‌ای! وقتی با صبر چیزی را تعمیر و مرمت می‌کنی! وقتی با تمام وجود می‌خواهی دنیا گلستان شود و در این مسیر گام برمی‌داری! وقتی از گیاهی یا حیوانی مراقبت می‌کنی! وقتی پی‌گیر سلامتت‌...

فاطمه عزیزم درود خوش اومدی جانا منتظرت بودم و تو مثل همیشه درخشانی🤩😘🎊

❣مطلب شماره نه: خود را در کائنات دیدن: اصلاً مهم نیست که آدم‌ها در عشق ورزیدن و نگه داشتن رابطه‌ها چقدر ناامیدکننده باشند؛ چون عشق، دوام و قدرت خودش را از آدم‌ها نمی‌گیرد. درست مثل زندگی که همیشه در جریان است؛ شتابان و جسور. چشم باز می‌کنی و می‌بینی دوباره درخت‌ها دارند شکوفه می‌دهند، رنگ...

❣️مطلب شماره هشت: هر موردی که در زندگی رخ می‌دهد، ارزش آن این است که شما را به نیاز به جستجوی درون برساند. بازی با رویکردهای مختلف ممکن است به دلیل مقاومت در برابر رفتن به درون، به دلیل ترس از دست کشیدن از توهم بودن چیزی یا شخصی خاص باشد. برای یافتن آب، گودال های کوچکی را در همه جا حفر...

❣️مطلب شماره هفت: اگه کودکی داشته باشید آیا او را حتی برای چند ساعت نزد مادری می‌سپارید که کودک خود را کتک می‌زند؟ قطعاً جواب ما به این سوال یک "نه" بزرگ و محکم خواهد بود. اما داستان غم‌انگیز رابطه‌ی ما با خودمان بسیاری از مواقع شبیه مثال بالا است‌. بسیاری از ما، رابطه‌ای به‌شدت سرزنشی و...

❣️مطلب شماره شش: خودخواهی سالم چیست؟ در این مواقع باید فقط به خودتان فکر کنید: ۱- لذت بردن از تنهایی خود ۲- ایرادی ندارد اگر دلتان می خواهد راه خودتان را بروید که با عقاید دیگران متفاوت است. اگر دلتان نمی خواهد ازدواج کنید، بچه دار شوید یا حتی شغلی داشته باشید که بیشتر مردم آن را عادی و...

درود محسن عزیز وقتی از تجارب و نتایج درمان می‌گیم. هدف اینه که از هم یاد بگیریم؛ غیر ازین باشه بهترین هدف که یادگیریه در بین کلماتمون گم میشه... منظورتون از میکس‌تراپی چیه درخشانی

❣️مطلب شماره پنج: "ببینید، اگر کسی دیگران را با هدف بهره‌برداری دوست دارد، این عشق نیست. او تنها از عشق به عنوان پوششی برای پنهان کردن منافع شخصی خود استفاده می‌کند. برای دوست داشتن واقعی دیگران، ابتدا باید بتوانیم خود را دوست داشته باشیم؛ زیرا دوست داشتن خود، دشوارترین کار است. دوست داشتن...

❣️مطلب شماره چهار: ما آرزو داریم از طریق دیگران آن‌چه را که در خود به تحقق نمی‌رسانیم، تجربه کنیم. ما انتظار داریم جاه‌طلبی‌های‌مان از طریق فرزندان‌مان برآورده شود، ما می‌خواهیم توسط شخص دیگری پر از عشق شویم وقتی که نتوانسته‌ایم منابع توانایی دوست داشتن درون خود را کشف کنیم. ادوارد سی. ویتمونت،...

❣️‏مطلب شماره سه: آزادی روان‌شناختی به معنای اعتماد به دنیای درونی خود، مسئولیت‌پذیری در قبال نقاط قوت و ضعف خود، دوست داشتن آگاهانه‌ی خود و در نتیجه، توانایی دوست داشتن دیگران است. رویاها ما را در این مسیر هدایت می‌کنند، هر چقدر هم که مسیر پر پیچ و خم باشد. مارین وودمن

فرشته عزیز درود و شادباش به « خلق آینده و لحظه »خوش اومدی🤩🥰 ممنون توجه و مهرت درخشانی💎

❣️مطلب شماره دو: «مهم است که دوست داشتن شخص دیگری بر گوش دادن به خود و دانستن آنچه که نیاز دارید اولویت نداشته باشد.» تیچ نات هان

درود و عشق استاد جانم خدا رو شکر که استاد مایید🙏🙏🙏🌱🌹🌱

امروز درس «دوست‌داشتن خود» داشتیم. پس از یک‌دهه که سعی دارم این معنا را هر روز در زندگی‌م جاری کنم و به دیگران هم در این مسیر کمک کنم؛ بی‌شک، وقتی استاد از ما می‌پرسند از ۱۰ به خود چه نمره‌ای می‌دهید؟ نمی‌توانم نمره‌ای کامل به خود بدهم. در این قسمت انجمن، از دوست داشتن خود؛ مطلب می‌گذارم چه علمی...

سمیه عزیز سپاس مهر و دوستی‌ت هر آموزه‌ای از استاد عزیزمان، در دل خود هزار تویی دارد که هر چه پیش می‌ریم، درک بهتری از اونها داریم. دیروز سر کلاس فکر می‌کردم استاد از چه کسی یاد گرفته که اینطوری صحبت یا تدریس کنه،(می‌دونم که خلاقیت و تجربه مهمه) ولی این روش و مهارت را در کمتر کسی دیده‌ام. بارها...

اگر کل نگرانه بنگرید ، چنان‌چه شخصی شما را آزرده و شما عصبانی یا ناراحت باشید و او را نبخشید ، در طی زمان این مسئله موجب فقر و ورشکستگی شما می‌شود چراکه این انرژی مرکز فراوانی چاکرای ریشه شما را مسدود می‌کند شما نه تنها ،خشمگین، بلکه ورشکسته نیز شده اید. اینک گزینه ی جایگزین این است که...