نتایح جستجو

اگر خیلی حالتون بد است استفاده داروهای آرامبخش خیلی کمک می‌کند. با این تکنیک‌ها استفاده کنید یه دوش آب و نمک و قهوه بگیرید به خودتان برسید و تکنیک‌هایی که در جلسه پنجم گفته شده است برای کار کردن بر روی خاطرات و مشکلات و چیزهای ناراحت کننده هست استفاده کنید نیازی نیست که به خاطر مشکلات دیگران...

خیلی فرق نمی‌کنه معمولاً قطب جنوب برای این منظور بهتره ولی شمال و جنوب بهترتر هست

بله توی پی وی تلگرام بنویسید

از اونجایی که مشکل ام اس دارید برای تقویت عضلات و برای تسلط بیشتر بر روی پاها و ماهیچه‌های پا می‌توانید از آهنرباهای ۲۰ در ۲ میلی‌متر استفاده کنید و بر روی ران‌ها زانو یا ساق پا و حتی کف پا استفاده کنید اینگونه می‌توانید انرژی بیشتری را در پاها احساس کنید و قدرت حرکتتان بیشتر می‌شود

گزگز دست و پاها علت‌های مختلفی دارد برای برخی از اون‌ها که به دلیل کم شدن خونرسانی در بدن می‌باشد ممکن هست نتیجه بدهد

خانم ملک محمدی عزیز آرزوی سلامتی و بهترین‌ها را برای شما داریم موفق باشید

اگه چسبیده به کارت بانکی باشد ممکن است خراب شود

اگر باز دوباره زمانی دیگر آن خاطره آمد همین کار را برای آن انجام بدهید بعضی موقع‌ها زمانی که خاطرات به همدیگر وابسته هستند مکان را انجام بدهیم نتیجه می‌دهد ولی بهتر هست که یکی یکی بر روی آنها کار کنید و مشکل ما مکان نیست مشکل ما افرادی هستند که درون مکان هستند

بسیار عالی موفق باشید

کاملا درست می‌فرمایید این افکار و این احساسات رو به مرور زمان می‌تونید کنترل کنید اینجوری نیست که همه اون‌ها بلافاصله خاموش بشن وسط تکنیک خوابتون می‌بره تقریباً برای همه اتفاق می‌افته و مشکلی ایجاد نمی‌کنه از این بابت ناراحت نباشید

نگران نباشید همونجور که در جلسه اول گفتیم فقط بشورید و بسابید هر زمانی که این افکار برای شما پیش آمد بگویید من بعد از دو ماه که دوره تمام شد می‌نشینم و در مورد آن فکر می‌کنم و برای اینکه ذهنتان اجازه بدهد به او بگویید که من روی این کاغذ یادداشت می‌کنم که دو ماه دیگر به تو فکر کنم تا دو ماه دیگر...

معمولاً موقعی که می‌خواهید افکار مزاحم را دور کنید اتفاقاتی می‌افتد مثلاً نور می‌بینید یا احساساتی به شما دست می‌دهد مهم این است که آنها را بتوانید کنترل کنید و همونجور که در کلاسم گفته شد هر کدام این رنگ‌ها یا این کمیت‌ها می‌تواند بر روی کیفیت‌ها یا احساسات شما تاثیر بگذارد که با تغییر این...

خبر بسیار خوشحال کننده ای هست که ر برخی از نقاط کشورمون داره بارون می‌باره توی تهران هم چند روزی هست که کم و بیش بارون اومده انشالله که به همین صورت ادامه پیدا کنه

فاصله‌ها فیزیکی نیستند فاصله‌ها ذهنی هستند در درون ما هستند پس حتماً مشکلی وجود دارد که احساس فاصله می‌کنی بله می‌توانی اگه کدورت بین شما هست آن را برطرف کنید و همانطور که در کلاس جلسه قبل هم گفتم برای افزایش ارتباط بهتر می‌توانید از تکنیک دعا کردن استفاده کنید و اگر مشکلی وجود دارد می‌توانید...

درود بر خانم حیدری عزیز خیلی خوشحالم که دوره‌ها تونسته به شما کمک بکنه و تازه ما هنوز به نصفه راه نرسیده‌ایم هنوز خیلی کارای دیگه داری بله آقای افلاکی عزیز هم سال ۸۱ تا سال ۸۴ در اصفهان در خدمتشون بودیم از دوستان بسیار عزیز من هستند ایشون خیلی به من لطف دارن

همین اندازه که انجام می‌دهید کافی هست دقت کنید که قبل از تمرین‌ها می‌تونید کمی ورزش کنید تا بهتر بتونید اونا را انجام بدید و بهتره که به خودتون هم فشار نیارید لذت بردن شرط لازم انجام دادن تمرینه

دور اون نیست مسئله اینه که از اون دعا کردن لذت می‌بری یا نه

https://forum.aramgroup.ir/index.php?threads/%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%DA%A9%D9%84-%D8%A7%D9%86%D8%B1%DA%98%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%81%D9%84%D8%AC%E2%80%8C-%DA%86%D9%86%D8%AF%DA%AF%D8%A7%D9%86%D9%87%E2%80%8C-multiple-sclerosis.92/ این هم آدرس پروتکل در انجمن

در برخی از افراد این انرژی خیلی زیاد هست و مشکلی ندارد اگر اذیت می‌شوید تنفس‌هایی که از بین دو ابرو هست را کمتر کنید

بله فیلم را ببینید