سلام استاد بزرگ..وقتتون بخیر🌺
استاد برای کسایی که مرتب یه صدایی درونشون میگه تو خوب نیستی کافی نیستی و.....
یه تکنیک اینه که یه لیست از موفقیتهایی که بدست اوردن کارایی که توش قوی هستن بردهایی که تو زندگی داشتنتهیه کنن اونا رو مرتب بخونن جلو چشمشون باشه..
حالا برای کسی که صدای غالب درون ذهنش...