سوال

سجاد عارفی

کاربر ویژه
توی جلسات بعدی که در مورد اعتماد به نفس و ترس‌ها صحبت می‌شود این وضعیتتان بهتر می‌گردد
اما چشمانتان را ببندید و هر چیزی که در ذهنتان می‌آید را می‌توانید شما تغییر دهید می‌توانید آن را خنده‌دار کنید از خودتان دورش کنید تاریک کنید یا آن را کوچک کنید
انجام دادن این تکنیک‌ها باعث بهبودی شما می‌شود
انجام تکنیک آدمک مغزی تکنیک خلوتگاه درون و تکنیک خلسه به شما کمک می‌کند تا از نظر ذهنی و روانی تقویت شوید آنها را بیشتر انجام بدهید
مچکر استاد🌹
 

سجاد عارفی

کاربر ویژه
توی جلسات بعدی که در مورد اعتماد به نفس و ترس‌ها صحبت می‌شود این وضعیتتان بهتر می‌گردد
اما چشمانتان را ببندید و هر چیزی که در ذهنتان می‌آید را می‌توانید شما تغییر دهید می‌توانید آن را خنده‌دار کنید از خودتان دورش کنید تاریک کنید یا آن را کوچک کنید
انجام دادن این تکنیک‌ها باعث بهبودی شما می‌شود
انجام تکنیک آدمک مغزی تکنیک خلوتگاه درون و تکنیک خلسه به شما کمک می‌کند تا از نظر ذهنی و روانی تقویت شوید آنها را بیشتر انجام بدهید
استاد این کانال سلامتی بدون دارو را باید بعد از جلسه دهم انجام داد یا الان
 

سجاد عارفی

کاربر ویژه
بله بهتره که بعداً انجام بدید که با تکنیک‌های دورتون قاطی نشه
سلام استاد امروز آهنربا رسید به دستم ممنون خواستم بدونم بیشتر از یک بار در روز رو پیشنونی بزاری بخاطر استرس اشکال نداره ؟؟؟
سوال دوم هم این بود با چسب شیشه ای هم میشه چسبوند؟؟
 

Dr.Aram

تیم مدیریت
سلام استاد امروز آهنربا رسید به دستم ممنون خواستم بدونم بیشتر از یک بار در روز رو پیشنونی بزاری بخاطر استرس اشکال نداره ؟؟؟
سوال دوم هم این بود با چسب شیشه ای هم میشه چسبوند؟؟
با هر چسبی می‌توانید آن را بچسبانید و معمولاً روزانه یک بار استفاده می‌کنیم
 
دوستان عزیز سوالات را در بخش سوالات بپرسید در بخش تجربیات یا بخش دیگری نپرسید. فقط سوالاتی که در بخش سوالات پرسیده می شود جواب داده می شود
بالا