Dr.Aram' آخرین فعالیت

معمولاً خواب‌هایی که ما می‌بینیم یک دسته آنها مربوط به آرزوها و خواسته‌های ما هستند و دیگری الهاماتی هست که از ناخودآگاه یا از کائنات یا...

سلام و درود بر استاد بزرگوار و دوستان گرامی... استاد من در بخش آموزش رسیدم به اون قسمتی که شما درباره جهان های موازی صحبت کردید...

بدنت یک دکمه‌ طبیعی برای آرامش داره: عصب واگ. این عصب از مغز تا قلب و روده‌ میره و مثل یک پل دائمی بین ذهن و بدن عمل میکنه. وقتی فعال...

دوستی ازم پرسید؛ چرا همون دعوا رو بارها تکرار می‌کنیم!؟ + گفتم؛ چون یکی از طرفین به اندازه کافی شنیده نشده، پس دوباره همون حرف‌ها رو...

ضریب هوشیم

درود پس من ضریب هوشی بالاس😅

احساس‌هایی همچون خشم، ترس، نومیدی،اندوه،فحش‌دادن و سرزنش و... در چنین مواقعی من بیشتر افسوس می‌خورم که چه بودیم و چه شدیم... و بد و...

من قبلا تا یک سال پیش خییلی طول میکشید و چند ساعت و حتی روز و هفته طول میکشید اما الان آگاهی دارم ب افکارمنفی خودم و ب منبعشون‌ و هر...

وقوف و آگاهی از زنجیره ذهن تغییر توجه و تمرکز متمرکز شدن بر زمان حال و بازگشت به بدنم که می‌تواند تکنیک خلاقانه استاد عزیز باشد، یا...

کار ذهن ما تولید فکر است و مغز به دنبال حل مسأله.ما توجه و تمرکز می‌کنیم، غافل ازین‌‌که،این باعث رشد مجدد افکار می‌شود و نتیجه عکس...

درود استاد جان سپاس فراوان برای این بخش در انجمن که دوره آنلاین را مشابه دوره حضوری شما کرده، چرا که هیچگاه متکلم‌وحده نیستید و همیشه...

برای من بیشتر در مورد ترس هایی که دارم و مدام فکر میکنم اگه اونطوریکه میخوام اتفاق نیفته و این مورد همیشه در شرایط کاری‌، تحصیلی...

سپاسگذار معلم مهربانو مقتدرم بابت مطلبای خوبی که میزارن برامون🙏🏼😇😍♥️ امروز بیادتون به خیال بودنتون کنارم چای خوردم.. تو نور سبزو...

آرامش شما عصب واگ، شروع می‌شود. وقتی عصب واگ متعادل باشد، بدن شما یک پیام درونی ساده دریافت می‌کند: «شما در امان هستید. می‌توانید...

سلام من بخاطر افکار تکراری زیاد برای موضوعات مختلف فقط یک حس مشترک برای همه اون افکار تکراری دارم واون هم احساس درماندگی است که به دلیل...