نتایح جستجو

ضمنا از این سربازهای کوچک توبدنم خواستم که مرتبا به کارشون مشغول باشن من هر چند وقت میام بهشون سر میزنم و مدیریت می کنم 😉😁😁

مرسی استاد از این دانش جدید 🙏🌸🌸🌸

سلام استادمن بابت درد ران که مدت یکماهی هست درگیرشم دیشب این تمرین رو انجام دادم اول ی کپسول مگنیفورت خوردم تصور کردم این کپسول تو معدم باز شد و سربازاشو فرستاد ناحیه ران اونجا خیلی کثیف و بهم ریخته بود اول اونجا رو مرتب کردن شیلنگ خون رو باز کردن ، ریشته های عصبی رو دیدم که به هم گره خورده بودن...

سلام استاد این امتیازهایی که داده میشه بر چه مبنایی است ؟ امتیاز کسب شده ، امتیاز غنیمت

منم تو خونه 2 تا داشتم قطب شمالش رو مشخص کردم رنگ قرمز زدم ظاهرا خیلی قویه میخام از همین واسه باطری آب استفاده کنم

مرسی استاد خیالم راحت شد ، آدمک مغزی باران صورتی و خلوتگاه درون رو خیلی دوس دارم پس همینا رو انجام میدم

سلام استاد احساس میکنم تکنیک خلسه عمیق داره منو اذیت میکنه الاوه بر سردرد خفیف استرسم بیشتر شده ، قبلا همین استرس و اضطراب رو داشتم ولی مدتی بود ازش خبری نبود دو هفته اول کلاس و تمرین ها خوب بود ولی این هفته به مرور مضطرب شدم یکی از دلایلش که قبلا گفتم اینه که تعداد تمرین ها زیاد شده ، روزی 2...

سلام دوست عزیز حتما آخر شب انجام میدی که بدنت خسته و آماده خوابه ، بهتر نیست صبح که خوابت تکمیله انجام بدی ؟ یا قبلش قهوه بخور

ممنون استاد 🙏🌺

سلام و عرض ادب ، این تکنیک هم مثل بقیه تکنیک ها بسیار عالی و لذتبخشه توخلسه که هستم بدنم خیلی سنگین و تنبله اصلا هم خوابم نمیبره ولی بعد از این تمرین بعد که راه میرم یجور گیج و منگم 😅 یه کوچولو سردرد میشم نمیدونم چرا ، هر دفه که انجام میدم تقریبا همینجوریم

منظورم تکنیکی که توش شیرینی خوردنه رو انجام میدم

سلام استاد ، من از تمرینی که تو کلاس آنلاین گذاشتید اون قسمت دوم که شیرینی می خوریم رو انجام میدم ، اشکالی نداره ؟ چون قسمت اول رو انجام نمیدم از اون لحاظ میگم ؟

مرسی استاد 🙏🌺

استاد ، مدتیه که عضلات ساق پای راستم همیشه می پره و لرزش داره آیا مربوط به تکنیک آدمک مغزی میشه ، زیر زانو داخل پا

سلام دوست عزیز من فکر میکنم ما همونجور تو خلا میمونیم بدون اینکه به چیزی فکر کنیم ، پس فکر نکنم نیاز به تصویر سازی باشه بازم ببینیم استاد چه جوابی میده 😊

سلام استاد ، برنامه این هفته رو به اینصورت گذاشتم که روزی یکبار خلسه عمیق ، یکبار آدمک مغزی و یکبار خلوتگاه یا باران صورتی رو انجام بدم ، خوبه استاد ؟

سلام استاد من روز اول همهه تکنیک ها رو انجام دادم بعدش فقط تکنیک خلوتگاه درون رو روزی 3 بار انجام میدم . اونجایی که میگید بذارید موسیقی وارد بدنتون بشه من نت های موسیقی و اشکال آنرا تصور میکنم 🎶🎶🎶 که دارن وارد بدنم میشن به همراه نور و بخار آیا این تجسم درسته ؟

سلام دوست عزیز . من نت های موسیقی و اشکال آنرا تصور میکنم 🎶🎶🎶 که دارن وارد بدنم میشن نمیدونم درسته یا نه

سلام دوست عزیز این صدای پچ پچ وجود داره , منم میشنوم اوایل تمرکزمو بهم میزد حالا دیگه عادی شد برام

سلام استاد ، این تکنیک رو خیلی دوست داشتم خیلی خیلی حس خوبی داشتم تا اینکه وقتی گفتید به دیوارهای اتاق دست بکشید به همه جا دست بکشید ناخودآگاه گریه ام گرفت انگار دلم برای خودم سوخت حس کردم تا حالا اصلا هیچ خلوتگاهی برای خودم نداشتم و از چنین جای زیبا و دنجی محروم بودم اینقدر گریه کردم تا نور و...